那几本教辅买回来，摊在桌上，孩子看了一眼又合上了。你当初买的时候，是打算让它「有用」的，现在它只是占桌角的一块。你心里有点堵：钱花了，它没被翻过几页，好像白买了。
教辅买回来没动力做，先别急着「催他做」。先查清楚是没动力，还是太累、太难、没兴趣；再把已经做的收个尾，最后才定「这教辅到底还要不要」。你要的不是「把买来的做掉」，是让它「有用」，没用上的，留不如撤。
🔍 先查「为什么没动力」
没动力，原因差很多。
- 查是不是太难：一做就卡，为什么：卡多了，动力就没了，不是懒。
- 查是不是太累：刚写完别的再翻它，为什么：累着了，翻不动，跟「懒」没关系。
- 查是不是没兴趣：它对他没吸引力，为什么：没兴趣的，再催也翻不动，得换法子。
✅ 先把「已做的」收尾
没做的催不动，先收「做了的」。
- 他做过的，先让他自己验一遍，对一下，为什么：验过的「做了」，心里才踏实，有「收住」的感。
- 做过的收住，比逼他做没做的顺，为什么：有「收住」的，动力才回来，空逼没有。
- 把「做过的」记一笔，没做的不算数，为什么：记着「做过的」，他知道进度，才有往下走的劲。
⚖️ 再定「这教辅还要不要」
收完尾，才定它的去留。
- 它要补的那块，现在还缺吗？缺，就留着；不缺，就撤，为什么：补完的留着是「压」，缺的留着才「有用」。
- 留的话，定个小目标，做几页停，不贪多，为什么：定小了做得到，做得到才有动力。
- 撤的话，不「钱白花了」念叨，为什么：念叨，他把「撤」记成「亏」，比留着还堵。
🧩 把「没动力」拆开补
查出原因，才对症。
- 太难的，拆成小步，做一步停一步，为什么：拆小了就翻得动，动力才回得来。
- 太累的，挪到精力好的时段，不硬翻，为什么：累的时候翻是「磨」，翻不动。
- 没兴趣的，换成他受用的形式，先做他愿意的那块，为什么：先翻动的，才翻得下去。
🚫 别做的事
催教辅最怕三样：空催、贪多、念叨「白买」。
- 不「买了就得做」空催，为什么：空催，他把教辅和「压力」绑一起，更不想翻。
- 不一次定「做整本」，为什么：整本就劝退，定小做得到才翻得动。
- 不念叨「钱白花了」，为什么：念叨了，留着的是亏，他更不想翻。
🔁 本周可复盘：只看一页
这周就盯「做过的收没收住」：收住了，定个小目标往下做；没收住，先收住再谈。一周一页，翻不翻得动，全在这收没收住上。
❓ 家长高频问答
Q：他嫌教辅「太无聊」，怎么办？
A：先收住做过的，再定个小目标，做几页停；目标小，他就不是「要啃整本」，翻得动。
Q：买回来没做，要不要退掉？
A：看它要补的那块还缺不缺；不缺货了留，缺就撤；念「白买了」，比留着还堵。
Q：定小目标还是做不到，怎么办？
A：目标再拆小，做一页就停；停得下来，动力才回来，贪多只会更劝退。
Q：他其实基础还行，要不要撤？
A：基础还行，那它要补的就不急，撤不亏；把时间匀给更缺的，撤得值。
教辅买回来没动力做，先别催。查为什么没动力、先把做过的收住、再定它留不留，收住了，翻不翻得动才有得谈。
